Jak spożywać korzeń omanu?
Coraz częściej zamieniamy gotowe leki i suplementy diety na zioła oraz rośliny mające cenne właściwości i wykazujące zdrowotne działanie. Korzeń omanu to jeden z nich, dlatego warto wiedzieć, kiedy należy wprowadzić go do diety i jak stosować. Korzeń omanu –…
Jaki ciężar piłki lekarskiej wybrać?
Nabywając piłki treningowe, trzeba uwzględnić wiele parametrów. Najważniejszym z nich jest ciężar, który często jest ograniczeniem podczas planowania jednostki treningowej. Sprawdź, jak dobierać ciężary pod kątem potrzeb w zależności od rodzaju treningu. Podczas treningu funkcjonalnego wykorzystuje się różne akcesoria, ale…
Kto powinien kupić ławeczkę do ćwiczeń?
Trening niejedno ma imię. Szczególnie w dzisiejszych czasach mamy dostęp do bardzo wielu ciekawych rozwiązań sportowych w tym obszarze. Są jednak tak uniwersalne produkty jak ławeczki do wykonywania różnych ćwiczeń, które powinny znaleźć się w każdej siłowni lub domu sportowca….
Najczęstsze przyczyny wypadków domowych seniorów
Codzienne upadki osób w młodym wieku czy dzieci są często traktowane z przymrużeniem oka. Zazwyczaj niegroźne, są sprawdzianem dystansu do samych siebie i poczucia humoru. Gdy jednak przytrafiają się one osobom starszym, nie jest to powód do śmiechu. W starszym…
Jak radzić sobie z presją otoczenia?
Każdy z nas szuka sposobów, jak poradzić sobie ze stresem i presją otoczenia, które są nieuniknione w codziennym życiu. Często ktoś czegoś od nas wymaga lub obserwujemy aktualnie panujące trendy, przez które mamy wrażenie, że nie dorównujemy temu, co nas…
Brytyjska opieka zdrowotna – co proponuje Polakom
Niejednokrotnie pomstujemy na polską służbę zdrowia. Drażnią nas zbyt długie kolejki i to, że tak długo czekamy na wizytę u specjalisty. Uzupełniają to ceny za leczenie prywatne i często zbyt oschły stosunek lekarzy do pacjentów. Ale dla porównania wystarczy zauważyć,…
{Wybór adwokata – czym się kierować?|Prawnik – jak znaleźć dobrego fachowca?|Wybór prawnika – kryteria|Gdzie szukać wsparcia prawnego?|Gdzie szukać wsparcia prawnego?|
Nie każdy specjalista od przepisów prawnych gwarantuje zwycięstwo w konkretnej sprawie, ponieważ – tak bywa w przypadku każdej specjalności – pojawiają się kłopoty z rozstrzyganiem przy użyciu odpowiedniego zastosowania wiedzy o prawie.Jak znaleźć? Gdy już wpiszemy w wyszukiwarkę „adwokat rozwód”,…
Rola zbilansowanego pożywienia w przypadku endometrioza – niezbędne podsumowanie
Nieliczne praktyki tyczące się naszego stylu życia mogą wpływać na tempo postępowanie endometriozy czy w znacznym stopniu podnosić ryzyko jej rozwoju. Wybory tego typu mają bezpośredni wpływ na to, jak uporczywe będą objawy choroby i i jak skuteczna jest kuracja…
Leczenie osteoporozy – jest na to sposób
Zrzeszotnienie kości dotyczy 33% kobiet na świecie i co piątego mężczyznę, w piątej dekadzie życia. Statystycznie tyle pacjentów zmaga się ze zmianami osteoporotycznymi które są konsekwencją tego schorzenia. Czynników doprowadzających do rozwoju schorzenia jest wiele, objawów za to prawie tyle…
Choroba Hashimoto symptomy
Hashimoto choroba przez lata może zachodzić absolutnie niepostrzeżenie, co utrudnia jej rozpoznanie a także następujące leczenie. Czasami jednak organizm uzewnętrznia ekspansję choroby Hashimoto w przeróżny sposób. Z rzadka odpowiedzą do zagadki, jaką stanowią rozliczne sygnały ostrzegawcze, jest zlecenie badań –…